Tali dada detak jantung yang telah dicoba dan diuji

Semua orang mengira lari adalah hobi yang mudah dan terjangkau untuk ditekuni. Ambil sepasang sepatu dan beberapa pakaian atletik dasar dan keluar dari pintu. Tak lama kemudian, Anda mungkin memutuskan untuk berlatih untuk balapan. Setelah itu, Anda bahkan mungkin memutuskan bahwa Anda memerlukan jam tangan GPS untuk melacak jarak tempuh Anda dan menawarkan data olahraga yang lebih canggih. Akhirnya, rasanya seperti halaman dari “Jika Anda Memberi Mouse Cookie.” Nah, ada satu aksesori lagi untuk ditambahkan ke sabuk utilitas lari Anda — tali dada detak jantung Polar H10.

H10 pekerja keras Polar bukanlah tali dada baru. Itu hidup lebih lama dari beberapa fitur hari peluncurannya dengan selisih yang bagus. Ini juga merupakan pengikat dada yang digunakan seluruh tim kami sebagai perangkat kontrol saat menulis ulasan perangkat yang dapat dikenakan, tetapi kami tidak pernah menulisnya dengan sangat detail. Itu berubah hari ini.

Tali dada Polar H10 sesederhana mungkin. Tidak ada tombol atau sakelar, dan satu-satunya bukaan adalah penutup baterai untuk mengganti CR2025 yang disertakan setelah sekitar satu tahun. Sungguh, keputusan terbesar yang harus Anda buat adalah ukuran band mana yang tepat untuk Anda — mulai dari XS hingga XXL.

Setelah Anda menentukan ukurannya, saatnya memasangkan Polar H10 ke ponsel Anda (lalu ke jam tangan GPS pilihan Anda) dan mulai melacak. Memasangkan lebih mudah diucapkan daripada dilakukan, tetapi hanya karena Anda harus menguasai dua aplikasi Polar yang berbeda. Polar Flow setara dengan aplikasi Samsung Galaxy Wearable, dengan kontrol untuk jam tangan seperti Ignite 3 atau Grit X, sedangkan Polar Beat mencakup pelacakan aktivitas untuk jenis olahraga yang tak terhitung jumlahnya. Ada sedikit tumpang tindih antara keduanya, dan tidak satu pun (atau kombinasi keduanya) yang seintuitif aplikasi seperti Garmin Connect atau yang setara dengan Coros.

Kabar baiknya — dan mengapa kami sangat menyukai H10 — adalah Anda tidak benar-benar membutuhkan aplikasi Polar setelah penyiapan awal. Saya segera memasangkan tali dada ke Coros Pace 2 terpercaya saya, yang secara otomatis menggantikan pembacaan dari sensor detak jantung optik jam tangan. Tidak seperti kebanyakan pelacak aktivitas yang dikenakan di pergelangan tangan, Polar H10 menggunakan elektrokardiogram (EKG) untuk melacak detak jantung Anda. Menjadi kutu buku, itu berarti mengandalkan sinyal listrik dari jantung Anda daripada perubahan ukuran pembuluh darah Anda.

Perbedaan antara sensor detak jantung optik dan EKG tidak terlalu berarti untuk jogging sederhana di sekitar kota. Jika Anda tidak mencoba untuk mendorong detak jantung Anda, yang satu tidak akan lebih cepat atau lebih akurat daripada yang lain. Namun, ECG Polar mulai bersinar sedikit lebih terang selama sprint dan interval yang lebih keras dengan perubahan detak jantung Anda yang cepat. Lebih cepat menangkap perubahan listrik, sementara peningkatan aliran darah membutuhkan beberapa detik ekstra untuk mengenai jantung Anda.

Jika Anda ingin sekali menghubungkan Polar H10 ke perangkat yang dapat dikenakan lainnya, Anda harus tahu bahwa Anda memiliki opsi. Anda dapat menggunakan Bluetooth Low Energy (BLE) atau ANT+. Meskipun BLE menawarkan transmisi yang lebih cepat dari keduanya, ANT+ mungkin merupakan pilihan yang lebih baik jika Anda menghubungkan ke beberapa perangkat seperti jam tangan GPS dan sepeda statis Zwift.

Polar H10 sudah tua – diluncurkan pada tahun 2017, bagaimanapun juga – tetapi melakukannya dengan anggun. Ini disajikan dari generasi ke generasi Otoritas Android pengulas, menghadirkan pengaturan dan pengalaman yang sama persis setiap saat. Jika saya mengujinya dengan Apple Watch Series 8 dan rekan saya Kaitlyn mengujinya dengan Samsung Galaxy Watch 5 Pro, data kami akan memiliki benang merah. Apakah itu ilmu yang sempurna? Tidak, tetapi seseorang juga tidak boleh memakai empat jam tangan di dua pergelangan tangan untuk tujuan pengujian.

Pada tingkat yang lebih pribadi, saya suka menganggap diri saya sebagai pelari de facto untuk Otoritas Android tim. Terkadang berjalan dengan baik, dan terkadang tidak, tetapi memiliki tali pengikat dada yang bertahan dalam ujian waktu membantu saya memercayai data yang saya kumpulkan. Sementara saya menyukai joging sederhana di sekitar kota, saya memercikkan beberapa latihan interval dan latihan kecepatan di sana-sini, dan Polar H10 membantu Coros Pace 2 saya mengikutinya.

Ada beberapa fitur pensiunan yang mengingatkan kita bahwa Polar H10 tidak semuda dulu, tetapi rasanya seperti uban liar. Misalnya, diluncurkan dengan kemampuan untuk menampilkan data detak jantung Anda pada rekaman yang diambil dengan GoPro — khususnya GoPro Hero 4. Fitur itu hanya bertahan sampai Hero 5 — kita sekarang berada di Hero 11 — tetapi tali pengikat dada belum menoleh ke belakang. Itu masih memiliki dasar-dasar yang dikunci, dukungan GoPro atau tidak.

Polar mungkin memperkenalkan tali dada detak jantung premium lainnya, tetapi tidak ada jaminan itu akan mendapat tempat di hati kita. Tali dada Polar H10 tetap merupakan tambahan yang sangat baik untuk pengaturan pelacakan kebugaran apa pun.

Ini tahan air hingga 30 meter, menawarkan masa pakai baterai 400 jam dari sel kecilnya, dan Anda tidak perlu membayar ekstra untuk tali “pro” -nya. Opsi konektivitas yang fleksibel dan berbagai suhu yang dapat digunakan (-10°C hingga 50°C) hanya menambah lingkungan yang dapat dipatahkan oleh Polar H10. Jika Anda membutuhkan tali dada dengan silsilah yang telah terbukti, Anda tidak akan salah memilih Polar H10.